In einem bestimmten Intervall scheint Licht durch die 7 Kristalle, die auf die 7 Chakren gerichtet sind, die dadurch harmonisiert und gereinigt werden. Eine Kristallbett-Behandlung hilft die energetische Grundlage des Körpers wieder herzustellen.
Von vielen Menschen wird es auch zur Entspannung sowie zur Kräftigung und Wiederherstellung der Inneren Balance verwendet.
Eine Kristallbett-Sitzung dauert je nach Wunsch 30, 45 oder 60 Minuten.
Kinder bis 12 Jahren sollten nicht länger als 20 Minuten unter dem Kristallbett liegen.